あ…これは風邪かな？
って感じで年齢を重ねると何となく分かるようになりそれとなく対処法も学んでるので大事には至りませんよね
でも自分が子供の頃、両親や祖父母や親戚の叔父叔母も沢山心配して病院にすぐ連れて行ってくれたり…
今思えば本当にありがたかったなーって思います
自分の娘がそうなったり息子の体調の変化に気づくと自分の事はそっちのけで心配してくれる
そんな親になりたいとつくづく思います。
体はいつでも資本なので健康第一ですね。
普段の食生活、ストレスと上手に付き合う、睡眠時間、適度な運動、よく言われている長寿の秘訣ですが、今回の体調不良をきっかけに今一度見直したいと思いました。
